Làm gì khi da bị khô? Những lời khuyên của các sĩ da liễu
Da khô có thể thể ngứa, bong tróc, nứt nẻ và chảy máu. Vậy làm gì khi da bị khô? Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ da liễu giúp giảm khô da.
Da dẻ của bạn bắt đầu khô, nếu không có sự thay đổi trong việc chăm sóc da, không khí khô sẽ làm cho da của bạn hằn lên các nếp nhăn rõ hơn. Da khô có thể thể ngứa, bong tróc, nứt nẻ và thậm chí chảy máu. Vậy làm gì khi da bị khô? Dưới đây là những lời khuyên hàng đầu của bác sĩ da liễu để làm giảm khô da.
Để giúp chữa lành da khô và ngăn ngừa sự quay trở lại của nó, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên làm như sau:
1. Tắm đúng cách
Khi da bạn khô, hãy chắc chắn rằng:
Đóng cửa phòng tắm
Giới hạn thời gian khi tắm, thời gian có thể từ 5-10 phút
Sử dụng nước ấm để tắm chứ không phải nước nóng
Tắm dưới vòi sen có gắn thiết bị lọc nước tại vòi Vita Fresh Wash. Sản phẩm lọc này không những có khả năng lọc Clo và các tạp chất trong nước máy mà còn chứa các dưỡng chất và Vitamin C. Khi da và tóc hấp thụ những dưỡng chất này sẽ trở nên khỏe mạnh và nhan chóng tái tạo lại nếu như bị tổn thương.
Thoa đủ sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu, nhưng tránh sử dụng nhiều đến mức bạn thấy một lớp bọt dày xuất hiện.
Làm khô da nhẹ nhàng bằng khăn
Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi làm khô da
2. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa
Thuốc mỡ kem dưỡng da (kem dưỡng ẩm) hoạt động bằng cách giữ lại độ ẩm hiện có trong da của bạn. Để giữ độ ẩm rất cần thiết này, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm trong vòng vài phút sau:
Lau khô sau khi tắm
Rửa mặt hoặc tay
3. Sử dụng thuốc mỡ hoặc kem chứ không phải kem dưỡng da.
Thuốc mỡ và kem có hiệu quả hơn và ít gây kích ứng hơn so với kem dưỡng da. Tìm kiếm một loại kem hoặc thuốc mỡ có chứa một loại dầu như dầu ô liu hoặc dầu jojoba. Bơ hạt mỡ cũng hoạt động tốt. Các thành phần khác giúp làm dịu da khô bao gồm axit lactic, urê, axit hyaluronic, dimethicon, glycerin, lanolin, dầu khoáng…
Mẹo: mang theo một loại kem không nhờn bên cạnh và sử dụng sau mỗi lần rửa tay. Điều này sẽ giúp giảm da khô rất nhiều.
4. Mang son dưỡng môi.
Chọn một loại son dưỡng có cảm giác tốt trên môi của bạn. Một số son dưỡng có thể gây kích ứng cho môi của bạn. Nếu môi bạn bị nhói hoặc ngứa ran sau khi bạn thoa son, hãy chuyển sang một loại khác không gây ra kích ứng.
5. Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng, không mùi.
Một số sản phẩm chăm sóc da có thể sẽ khiến da khô bị tổn thường. Khi da bạn khô, ngừng sử dụng:
Xà phòng khử mùi.
Các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, hương thơm, retinoids hoặc axit alpha-hydroxy (AHA)
Tránh các sản phẩm này sẽ giúp làn da của bạn giữ được dầu tự nhiên.
6. Đeo găng tay
Bàn tay của chúng ta thường là nơi đầu tiên chúng ta nhận thấy da khô. Bạn có thể giảm khô, da thô bằng cách đeo găng tay. Hãy chắc chắn đeo găng tay trước khi bạn:
Đi ngoài trời vào mùa đông
Thực hiện các công việc yêu cầu bạn làm ướt tay như rửa bát, giặt đồ…
Sử dụng hóa chất, dầu mỡ và các chất khác trực tiếp lên tay.
7. Chọn quần áo không gây kích ứng và bột giặt an toàn
Khi da của chúng ta khô và thô thậm chí quần áo và bột giặt có thể gây kích ứng.Vậy làm gì khi da bị khô trong trường hợp này?
Mặc bông hoặc lụa trước rồi mới mặc những quần áo bằng len sau sẽ tránh cảm giác khô ráp khó chịu.
Sử dụng bột giặt hữu cơ tự nhiên có nhãn mác không gây dị ứng.
8. Thêm độ ẩm cho không khí
Sử dụng một máy tạo độ ẩm sẽ giúp không khí trong nhà bớt khô hơn.
Với những kiến thức được các bác sĩ da liễu chia sẻ trên đây, hy vọng sẽ ngăn ngừa và làm giảm triệu chứng da bị khô.
>> Xem thêm những kiến thức bổ ích khách tại đây
Tags: mẹo vặt cuộc sống