Nguyên nhân gây chảy mồ hôi nhiều
Theo các chuyên gia thì nguyên nhân chính khiến cho bạn chảy mồ hôi nhiều thường chủ yếu là: trời nắng nóng, do di truyền, vận động mạnh, ăn những đồ cay nóng, hoặc là bị stress kéo dài,...
Việc ra mồ hôi nách này khiến cho các hoạt động trong cuộc sống của người bị bị ảnh hưởng không nhỏ. Những người này thường không thích hoặc e ngại tham gia vào các hoạt động mạnh hoặc nặng nhọc.
Nỗi khổ tiếp theo đó là mùi khó chịu, nguyên do là các vi khuẩn ở đây "được mùa" hoạt động một cách liên tục do có nhiều protein trong mồ hôi được giải phóng. Hậu quả là mùi hôi nách trở nên nặng mùi nếu như không làm sạch và khô thoáng nách kịp thời.
Cuối cùng có thể kể tới đó là mồ hôi nách để lại những vết ố vàng trên áo đặc biệt là áo trắng. Để
tẩy vết ố vàng trên áo trắng không phải là một chuyên đơn giản.
Những lời khuyên cho những người ra mồ hôi nách nhiều
- Không nên ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, đặc biệt là những đồ uống có cồn bên trong, các loại cafein, tỏi, hành tây, thịt chó, cá,...Hãy uống nhiều nước để bù lại cho cơ thể do việc chảy mồ hôi.
- Không để tình trạng stress kéo dài, nên có các hình thức thư giãn, tạm gác các vấn đề nhức nhối ra khỏi đầu óc như vậy sẽ tốt hơn.
- Sử dụng các loại áo được làm từ các nguyên liệu thoáng mát, mềm mại và hút ẩm tốt. Không nên mặc các loại quần áo bó, cứng, từ chất liệu nilong, điều này khiến cơ thể bị bí bách và ra nhiều mồ hôi hơn.
Một số cách điều trị mồ hôi nách từ tự nhiên
Khoai tây
Trong khoai tây có chứa nhiều axit nhẹ giúp khử khuẩn và mùi mà không gây ra các kích ứng trên da. Rất dễ dàng, bạn chỉ cần gọt vỏ và cắt thành lát mỏng rồi đắp lên trên vùng nách sau khi tắm được khoảng 20 phút. Sau khi đắp xong dùng khăn ẩm lau sạch lại vùng nách.
Chanh hoặc giấm
Cắt đôi quả chanh và tiến hành chà lên khu vực nách sau khi tắm. Với giấm thì thấm lên khăn rồi lau vào vùng nách, giấm sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và khử mùi rất tốt.
Muối
Với thành phần chính là NaCl sẽ giúp chống ẩm, kháng khuẩn từ đó giúp trị mồ hôi ở nách cực kì hiệu quả. Bạn pha khoảng 50g muối vào chậu nước ấm. Đưa nách vào ngâm khoảng 10 tới 20 phút sau đó lau khô là được.
Phèn chua
Một liệu pháp dân gian được nhiều người ứng dụng và thành công. Đầu tiên cho phèn chua lên chảo và rang cho tới khi nó chảy ra thành nước. Tiếp theo để phèn chua nguội lại rồi đem giã ra thành bột. Thoa bột này vào vùng nách hằng ngày sẽ giúp cho nách khô thoáng và tiết mồ hôi ít hơn hẳn.
Phẫu thuật
Nếu sử dụng các mẹo trị mồ hôi nách trên không hiệu quả mà bạn muốn trị dứt điểm tình trạng này thì tìm tới các trung tâm để phẫu thuật cũng là một phương án. Người ta sẽ phẫu thuật nội soi và tiến hành cắt đi tuyến mồ hôi nách. Từ đó bạn sẽ không còn phải bận tâm về vấn đề này nữa. Tuy nhiên chi phí lại đắt đỏ vì vậy cần phải đắn đo có nên hay không.